これまで慈慈の邸にて年末に開催してきた半断食合宿を、今回は群馬県で和道を主宰されている磯貝昌寛先生を講師にお迎えし、一人ひとりの症状に合わせて食とお手当を行っていただく贅沢な食養合宿として開催します！
からだの内側から整えて新しい年を健やかにスタートしませんか?
以下、磯貝先生より
半断食とは古代ギリシャの医師ヒポクラテスは「すべての病気は腸から始まる」という言葉を残しています。人体の発生においても全ての臓器は腸から造られているといいます。東洋でも昔から、体の病気だけでなく、精神状態にまで腸が影響していることを知っていたようです。日本では「腹の虫が悪い＝イライラしている」「腹がすわっている＝心が落ち着いている」「腹を割る＝心を開く」というように、腹は腸を表すわけですから、腸が精神の中心であることを経験的・直感的にわかっていたのかもしれません。 近年の研究でも腸と脳の密接な関係性が次々に発見されています。腸はセカンドブレイン（第二の脳）といわれるのも、古代からの叡智と近年の研究が一致してのことです。
この腸を健やかなものとするのに大きな力を発揮するのが、半断食です。古来から続く断食を現代人に合わせた形に改良したものが半断食です。半断食で腸がキレイになると、血液がキレイになり、様々な臓器がキレイになると実感しています。
【開催日時】
2026年2月20日～23日（3泊4日）
【開催場所】
ブラウンズフィールド慈慈の邸
【スケジュール】
〇1日目
12:50長者町駅送迎
13:00チェックイン
14:00-18:00講義、手当、ウォーキング、体操など
18:00夕食
19:00入浴
21:00就寝
〇2～3日目
6:30 起床
7:00 掃除
8:00 体操、瞑想
9:00 ウォーキング
12:00 昼食、休憩
14:00 講義、手当、体操、WSなど
18:00夕食
19:00入浴
21:00就寝
〇4日目
6:30 起床
7:00 掃除
8:00 体操、瞑想
9:00 自由時間（希望者は望診
）
12:00 昼食、休憩
13:00 シェアリング
14:00 送迎（太東駅）
【参加費】
62,000yen(税込)
望診の費用は含まれません。
望診は45分8000円です。
望診をご希望の方は、先着6名様に限りますのでご了承ください。
詳細はお申し込みフォームをご覧ください。
■お申し込み
Instagramからご覧の方は、ブラウンズフィールドのプロフィールのリンク（linktr.ee/brownsfield）からお申し込みフォームに飛ぶことができます。
https://forms.gle/RPMMrJjEhCpzqmXd6
フォームにてお申込みいただいた後、お振込先をご案内いたします。
■定員
12名（最少催行人数6名）
■その他
・定員に達し次第締め切りとさせていただきます。以降キャンセル待ちとなります。
・宿泊は男女別の相部屋になります(2〜3名）
・お車でお越しの方は駐車場をご利用いただけます。
■お問い合わせ
下記メールアドレスへお願いいたします。
メール：yado.jijinoie☆gmail.com
担当：平野幸子
上記メールアドレスの☆を＠に替えてください。
※件名を『2026年２月半断食合宿』としてください。
※2026年1月28日(水)まで冬季休業のため返信が遅くなる場合がございます。ご了承ください。
皆様のご参加、お待ちしております!
