年末3日間デトックスリトリート
1年の締めくくりに、からだとこころを整えるリトリートを開催します!
早いもので今年もあと2ヶ月！皆さまはどのような1年を過ごされましたか?
嬉しいこと、楽しいこと、苦しいこと、悲しいこと、たくさんの出来事や想いとともに日々を過ごされてきたのではないでしょうか。
ブラウンズフィールドは食が中心にあるので、今年もたくさんみんなで美味しいものを分かち合ってきました。
来年も健康で美味しく食卓を囲めるよう、1年の締めくくりにからだをリセットし、こころ穏やかに静かに過ごし、軽快さと活力に満ちた新しい年を迎えませんか?
髪と頭皮を元気に育てるための天然トリートメント、ヘナは頭をすっきりさせ、生姜湿布は内蔵を温めてくれます。さらにクリスタルボウルの音浴で細胞からリラックスする時間をお過ごしいただけます。
お食事は、玄米をよく噛んで、シンプルなデトックス食を頂きます。
安心できる食材、ブラウンズフィールドで種から作られている調味料でのご用意となります。
さらにマクロビオティックのおせち料理を学び、最終日にはお持ち帰りできますので、ご帰宅後にもからだをいたわるお食事をしていただけます。
質の良い、少量の食を身体に入れる
足るを知る
食とはなにか
実感できる機会でもあると思います。
皆さまのご参加をお待ちしております。
【開催日】
2026/12/29 (火)〜2026/12/31(木)
【集合日時】
2022/12/29 (火) 13:00
【集合場所】
慈慈の邸
【定員】
10名
最低催行人数 5名
先着順にて申し込みを受付けます。
定員になり次第締切りとなりますのでご了承下さい。
【駐車場】
ブラウンズフィールド駐車場（慈慈の邸は駐車スペースに限りがありますのでブラウンズフィールド駐車場に停めていただきますようお願い致します。）
【スケジュール】
※変更の場合もございます。
12/29（火）
12:50 JR外房線長者町駅着で送迎
13:00 チェックイン
14:00 セルフヘナ
18:00 玄米食
甘酒仕込みWS
お風呂
楽健法
12/30（水）
7:00〜8:00 朝ヨガ
8:00〜9:30 甘酒タイム＆重ね煮WS
9:30〜11:30 BFツアー＆里山散歩
12:00 重ね煮スープタイム
12:30〜14:30 しめ縄づくりWS
14:30〜15:30 生姜湿布とクリスタルボウル
16:30〜17:30 マクロビオティックおせち料理教室1
18:30〜玄米食
お風呂
12/31（木）
7:00〜8:00 瞑想、朝ヨガ
8:00〜りんごの葛練づくり
9:00〜生姜湿布とクリスタルボウル
10:30〜11:30 マクロビオティックおせち料理教室2
12:00〜13:00シェアリング
13:00 解散
13:26JR外房線太東駅発で送迎
【申込期限】
2026/12/15 (火)
【振り込み期日】
2026/12/22 (火)
【キャンセルポリシー】
お客様のご都合によるキャンセルにつきましてのご返金はございません。ご了承くださいませ。
■お申込フォーム
https://forms.gle/SeWBxGnYwWYvKHBF6
慈慈の邸Instagram→プロフィール→リンク→デトックスリトリート申込フォームよりお申込みください。
※宿泊：参加者同士は2~3名での相部屋となります。（男女別）
ご不明な点は以下のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせくださいませ。
yado.jijinoie☆gmail.comの☆を＠に変えてお送りください。
お会いできるのを楽しみにしております。
担当 平野 幸子
