
恒例の年末年始、半断食プログラム開催が決定しました!
なかなか一人では実践しにくい「カラダとココロのデトックス」を中島デコがお手伝い。
自然の中に身を置き、良質な静養食を取り、半断食をしながら過ごす 特別な時間を慈慈の邸で過ごしてみませんか?
こちらは年越し3泊4日のイベントです。身体・心を整え、2020年をブラウンズフィールドで共に迎えましょう◯



【日程】
2019年12月29日(土)〜2020年1月1日(水)
■予定スケジュール
<29日 (日)> |
14:18 長者町駅にお迎え |
14:30 慈慈の邸 到着 受付部屋割り |
15:00 Tea Time / オリエンテーション(自己紹介など) |
16:00 ブラウンズフィールド ツアー |
17:00 自家製自然栽培甘酒作りWS |
18:00 静養食 |
19:00 蓬灸作りWS〜癒しの時間〜 |
20:00 楽健法 (講師:渡貫 子嶺麻) |
21:00 各自お風呂&自由時間 |
<30日(月)> |
5:20 慈慈の邸出発 朝散歩30分ほど |
6:00 座禅 (中滝寺にて) |
7:30 清掃 |
8:00 静養食 |
9:30 中島デコによるコミュニケーションワーク |
12:00 静養食 |
13:00 新年へ向けての〆縄飾り作り(講師:R工房佐野さん organic稲わらを使用) |
15:00 自由時間・おくどさんで米炊き体験(自由参加) |
17:00 ごま塩作り |
17:30 7号食 |
19:00 中島デコのクリスタルボウルヒーリング |
20:00 各自お風呂&自由時間 |
<31日> |
6:00 起床 清掃 |
6:30 座禅 |
8:00 静養食 |
9:00 料理教室(重ね煮ほっこり甘い野菜スープ作り) |
10:00 里山ウォーク(散歩のススメ) |
12:00 静養食 |
〜〜〜休憩〜〜〜〜 |
15:30マクロビオティックおせち講座 |
16:30 年越し蕎麦打ち体験 |
17:30 夕食(6号食・・・玄米+手打ち蕎麦) |
19:00 グループセッション |
20:00 除夜の鐘突き |
20:30 各自お風呂&自由時間 |
<1日> |
6:15 出発 |
6:30 海で拝む初日の出 |
7:00 玉前神社へ初詣 |
10:00 回復食クッキング(マクロビオティックおせち料理)柚子釜作り 松葉さし |
11:00 回復食 |
12:00 書き初め(みんなで繋ぐリレー書道) |
13:00 シェアリング |
14:30 解散&BF出発 |
※スケジュールは予定です、変更する場合がございます。
■参加費用
68,000円(+TAX)/1人(ペア割引・ブラウンズフィールド宿泊イベントリピーター割引66,000円(+TAX)/1人)
※ペア割引は親子、夫婦、お友達2名様以上が対象です。
※リピーター割引は慈慈の邸宿泊者、イベント参加者が対象となります。
・催行人数 5名以上 / 定員 10名
・宿泊は相部屋となります。(2名〜3名/1部屋)
・お風呂は青森ヒバ風呂に浸かり芯から体を温めていただけます。
先着順にて申し込みを受付けます。
定員になり次第締切りとなりますのでご了承下さい。
振込期日:2019年12月21日
■申込〆切
2019年12月15日迄
送迎もあります!
ご質問等は下記メールアドレスまで
何卒よろしくお願いいたします。
ブラウンズフィールド 慈慈の邸
mail: info@jijinoie.com
担当:中島