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イベント

<終了>  5/3~【3泊4日・慈慈の邸】エバレット&中島デコの満月デトックス


なかなか一人では実践しにくい「カラダとココロのデトックス」をエバレット・ブラウンと中島デコがお手伝い。 半断食をしながら散歩やクリスタルボールヒーリング、マクロビオティックの回復食を丁寧に作ったり、エバレットさんの写真のワークなど盛りだくさんのプログラム。

今まで溜まったものを排出し、体と心を軽くしましょう。

胃を休めることで、消化に使うエネルギーを減らし
自分の内面をじっくり見つめることができます。

この「半断食」は自分の軸を取り戻すためのプログラムです。

まったく飲食をしないのではなく、
排毒しやすい軽食メニューを組み込み、
腸内環境を整えていきます。

※軽い食事を取りながらの「半断食」です。
断食が初めての方でも無理なく参加することができます。

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・日時 2015年5月3日(日)〜2015年5月6日(水)

・場所 慈慈の邸(ブラウンズフィールドより徒歩3分)

・集合時間 5月3日 14時30分

・送迎 外房線 長者町駅 14時15分
(東京からのアクセス例 東京駅13時発わかしお11号
安房鴨川行に乗り 上総一ノ宮で外房線に乗り換えて3つ目が長者町駅)

・参加費 68,000円税込(ペア割引・リピーター割引66,000円)

※ペア割引は親子、夫婦、お友達2名様以上が対象です。
※リピーター割引は慈慈の邸宿泊者、イベント参加者が対象となります。
(送迎 各種ワークショップ代 料理教室 込み)

・定員 8名限定

先着順にて申し込みを受付けます。
定員になり次第締切りとなりますのでご了承下さい。

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・スケジュール

3日

14時15分 長者町駅にお迎え
14時半 慈慈の邸 到着 受付
15時 オリエンテーション
16時半 【食事ワーク①】甘酒作り
17時 軽食
17時半 【内観ワーク①】エバレットさんのインサイドライティング
19時半 各自お風呂&自由時間
21時 就寝

4日

6時 起床
6時半 【散歩のススメ①】~海アースウォーキング~
8時 軽食
9時 【内観ワーク②】エバレットさんの心を写す写真のワーク
12時 軽食
13時 【体のワーク①】太田加世の呼吸法・ヨガ①
16時 【内観ワーク③】ワークショップ(ワールドカフェ)
17時半 夕食(7号食・・・玄米1杯をゆっくり噛んでいただきます)
19時 中島デコのクリスタルボウルヒーリング
20時 各自お風呂&自由時間
21時 就寝

5日

6時 起床
6時半 【体のワーク②】エバレットさんのチベット体操①
8時半 軽食
9時 【食事ワーク②】甘い野菜のスープ作り
10時 【散歩のススメ②】~里山ウォーク~
12時 軽食
13時 【体のワーク③】太田加世の呼吸法・ヨガ②
16時 自由時間
17時半 7号食
19時 エバレットさんの心を写す写真のワークシェアリング
21時 お風呂・自由時間
22時 就寝

6日

4時 起床
5時 【内観ワーク④】お寺で座禅
7時 【体のワーク④】エバレットさんのチベット体操②
8時半 軽食
9時半 【食事ワーク③】回復食クッキング
11時半 回復食
12時半 シェアリング
13時半 解散

・持ち物 エプロン 三角巾 洗面道具 動きやすい服装 帽子 着脱しやすい靴 筆記用具 デジタルカメラ又は写真が撮れる携帯電話 水筒 防寒着(ウィンドブレーカー等)

・申し込みお問い合わせ
※お申し込みご希望の方は下記のアドレスまで、必要事項をご記入の上ご連絡下さいませ。<info【at】jijinoie.com >【at】 を@にいれなおしてください。

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イベント名:
エバレット&デコの満月デトックス

1.氏名
2.住所
3.電話番号
4.メールアドレス
5.申し込み人数
(※2名様以上の場合はお連れ様の氏名もお知らせ下さい)
6.当日の交通手段 車or電車
7.リピーター割引、ペア割引希望の方はその旨、ご連絡下さいませ。

慈慈の邸 (jiji no ie)
 〒299−4504 千葉県いすみ市岬町桑田1815番地1

20120605-エバプロフィール写真[1]
Everett Brown

アメリカ ワシントン出身。14歳でプロの写真家になることを決心し、世界中を旅する。1988年から日本定住。タイム、ニューズウィーク、ニューヨーク・タイムズ、ロンドン・タイムズ、ル・モンド紙など国内外の主要なメディアで定期的に作品を発表している。日本中を旅し、伝統風俗を学ぶ。姫田忠義や宮本常一、柳田邦男に深く感銘を受ける。著書に、松岡正剛との対談集「日本力」(パルコ出版)や「俺たちのニッポン」(小学館)、妻である中島デコ著「生きてるだけで、いいんじゃない」(近代映画社)。

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中島デコ

料理研究家。16歳でマクロビオティックに出会い、25歳から本格的に学び始める。二度の結婚で2男3女の母となり、99年エバレット・ブラウンとともに千葉県・外房に移住。この土地との出会いが「ブラウンズフィールド」を生み出した。田園を望む「ライステラスカフェ」や古民家スペースではイベントも開催、料理本やエッセイなど著書も多数ある。BFではスタッフのお母さんとして、またご意見番としても皆から愛される存在。

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